小寒连大吕，欢鹊垒新巢，1月5日11时23分，我们迎来小寒节气，一年中最寒冷的时节到了！
小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖，在气象记录中常有“小寒”比“大寒”冷的时候，飞雪过后，寒气加重，腊梅澡雪，水仙负冰，把萧瑟的小寒时节点缀出了情意绵绵，我们一起来看看泰达美丽的雪景。
寒到极致恰是回暖之时，对气温格外敏感的生物就在此刻茁壮成长。
天寒时需注意防寒保温，养成热水泡脚的习惯，注重预防呼吸道疾病。也可以走向户外，适当锻炼增强御寒能力。
民谚曰：“冬天动一动，少闹一场病。”小寒后天气寒冷，适当的体育锻炼和户外活动，能够增强身体御寒能力。但小寒节气的运动要注意适度。一是在日出后才开始锻炼，二是准备活动必须要做。还须注意，运动不要练到大汗淋漓，锻炼后要及时穿衣，避免寒邪侵袭。
最冷的时节已经来到，温暖的春天不再遥远。让我们一起期待不久之后泰达绚烂明媚的阳光吧！